La falta de compromiso de los empleados le cuesta a la economía global 8.9 billones de dólares estadounidenses, o el 9% del PIB mundial. Esta alarmante cifra es solo la punta del iceberg según el reciente informe «State of the Global Workplace» de Gallup, que explora la salud mental de los empleados, el papel de […]
La importancia del descanso: mucho más que un derecho laboral Las vacaciones no son solo una conquista de los derechos laborales; son una necesidad vital para mantener la salud y el bienestar de nuestra mente. En un mundo que valora la hiperproductividad, tomarse un descanso puede parecer un lujo, pero la evidencia científica nos dice
En un mundo laboral donde las empresas compiten ferozmente por el mejor talento, la fidelización de empleados se ha convertido en una prioridad. No se trata solo de mantener a los mejores, sino de crear un ambiente donde los empleados se sientan valorados y motivados. En Alegroterapia, entendemos que el bienestar corporativo no es solo
Encontrar al «candidato perfecto» va mucho más allá de la simple evaluación de sus conocimientos técnicos. Años atrás, las hard skills – esas habilidades técnicas y específicas que aprendemos a través de la educación formal y la experiencia laboral, las del antiguo currículum vamos… – eran el factor decisivo en las contrataciones. Sin embargo, el
Cómo las soft skills están transformando la contratación y el éxito empresarial Read More »
En un mercado laboral cada vez más competitivo, las empresas buscan maneras creativas de atraer y retener talento. Desde frutas frescas y café gratuito hasta mesas de futbolín y gimnasios, las ofertas de empleo están llenas de promesas de un entorno laboral más relajado y estimulante. Pero, ¿qué hay realmente detrás de estos beneficios? ¿Cómo
¿Sabías que según un informe de Harvard, la clave número uno para ser feliz es tener buenas relaciones con los demás? Y, claro, el motivo principal de infelicidad son las malas relaciones. Dado que pasamos la mayor parte del día en el trabajo, mejorar las relaciones laborales es crucial. Aquí es donde Alegroterapia puede marcar
En el contexto actual de estrés y agotamiento laboral, es crucial que las empresas inviertan en el bienestar de sus empleados para mantener equipos productivos y saludables. Según un informe de Gallup, el 44% de los trabajadores dicen sentirse estresados, una cifra sin precedentes que resalta la necesidad de soluciones efectivas para mejorar el bienestar
“Vivir es la cosa más rara del mundo, la mayoría de personas solamente existen.” El otro día me topé con una de las frases más impactantes de Oscar Wilde. Estas palabras me resonaron, me llevaron a pensar en lo que significa realmente vivir y cómo, tanto a nivel personal como profesional, a menudo nos encontramos
¿Te has preguntado alguna vez cómo nuestras heridas, tanto físicas como emocionales, pueden convertirse en nuestras mayores fortalezas? Como coach de salud y instructora de mindfulness especializada en organizaciones, he visto de primera mano cómo el acto de detenernos y reparar nuestras cicatrices puede transformar no solo a individuos, sino también a equipos y empresas
Kintsugi: el arte de abrazar nuestras cicatrices para crecer Read More »
